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o que é coaching de saúde

O que é Coaching de Saúde Integrativa

O Coaching de Saúde Integrativa é uma inovação na Nutrição e Saúde que considera as principais teorias em nessas áreas, desde as mais tradicionais até as mais recentes, e o fato de como todas as áreas da sua vida estão conectadas. Ao invés do foco em calorias, restrições e listas do que se pode ou não fazer, o objetivo principal é criar hábitos saudáveis de vida de uma forma flexível, e livre de negações e disciplina rígida.

Quer saber como funciona o Coaching de Saúde da Mulher?

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