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sistema de saúde da mulher

Qual o programa que combina com você

Sistema de Saúde da Mulher: programa individual

Ideal para mulheres que sofrem com ciclos menstruais cheios de sintomas e que não estão contentes com sua imagem no espelho, a fazer as pazes com seu corpo, sua saúde e sua autoconfiança, usando a alimentação e as emoções como suas melhores amigas.

E para isso, durante o programa, você vai aprender a:

  • crédito: Cynthia Pagotto

    crédito: Cynthia Pagotto

    Comer os alimentos que favoreçam o seu corpo de mulher

  • Traduzir os sinais que seu corpo manda
  • Ser uma especialista no funcionamento do seu corpo
  • Libertar seu corpo dos sabotadores da sua saúde
  • Saborear outros tipos de nutrição além da comida: relacionamentos, carreira, movimento do corpo, e espiritualidade
  • Reconectar-se com seu lado feminino e seu poder interior
  • Expressar sua essência e a vida que deseja para si

Neste programa, estão incluídos:

  • 8 encontros de saúde da mulher quinzenais individuais via Skype (com duração de 50 minutos)
  • Suporte entre os encontros via e-mail, Facebook, mensagem de texto
  • Materiais e orientações para cada passo do programa
  • Testes e experimentos para descobrir sua bioindividualidade, com orientações exclusivas.
  • Orientações de como preparar e comprar alimentos
  • Presentes e brindes
  • Receber novidades sobre saúde feminina, alimentação e bem estar via e-mail
  • Bônus: este programa também inclui o Saúde da Mulher Express (detox de corpo e mente) + apostila do workshop Cozinhe em 3 Horas para a Semana Inteira

 

Saúde da Mulher Express

 O Saúde da Mulher Express é perfeito para quem se sente inchada, sem pique ou tem TPM, e que se sente sobrecarregada com emoções e pensamentos negativos. Este programa é uma detox que, em uma semana, vai te ajudar a dar aquela “resetada” no seu organismo, e que, de quebra, ainda ajuda a lavar a alma da negatividade.

Tudo isso no seu ritmo, sem cobranças, sem passar fome, e sem ter que sair de casa, para você limpar corpo e mente.

Participando deste programa, você vai poder experimentar depois de apenas uma semana:

  • Corpo mais leve e menos inchado
  • Mais disposição para suas atividades diárias
  • Menos sintomas de TPM, como cólicas e dores no corpo, mudanças bruscas de humor, desânimo, espinhas, e outros
  • Relacionamentos mais harmoniosos com as pessoas com quem convive
  • Mais diversão e prazer em sua vida

Você pode escolher a versão com aulas em grupo, ou a individual com coaching personalizado.

Ambas opções incluem:

crédito: dreamstimefree

crédito: dreamstimefree

  • 2 aulas de saúde integrativa via Skype (com duração de 50 minutos), um no início e outro ao final do período de uma semana
  • Suporte entre os encontros via grupo privado no Facebook
  • Manual completo com orientações precisas para cada dia da detox, com as atividades de limpeza de corpo e mente
  • Lista de compras e caderno de receitas
  • Manual de instruções pós-detox
  • Receber novidades sobre saúde feminina, alimentação e bem estar via e-mail

Os encontros do programa são feitos via Skype, ou seja, você não tem tempo de deslocamento, e pode participar de qualquer lugar com conexão de internet. As atividades da vivência são todas feitas individualmente, e você as realiza de acordo com a sua rotina.

Quer experimentar como funciona o Coaching de Saúde da Mulher?

Clique aqui e saiba como.

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